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先日の記事にあったとおり、
昨日、部活動をしてまいりました。
まぁ、一応ダンス部?らしいんですけど・・・・
メインは筋トレ。
そう、むしろ体を鍛えたりダイエットしたりみたいな感じです。
初回は自分と部長、あと女の子三人が参加です。
場所は学校の近くのスポーツセンターにあるジムです。
しかしこのジムを利用するには室内用のシューズが必要なのです。
まぁ、何が言いたいかというと・・・
要するに自分はそのシューズを忘れてしまったのだよ。
でも、そこは千葉県民のやさしさで
ガイダンス受講と一部の機器の利用をさせてもらいましたw
で、三十分間のガイダンスを受講後・・・
実際にやってみようというわけですが、
自分はシューズが無いため、エアロバイクしか使えませんでした。
あの自転車みたいなヤツね。
ひたすらこぐ。それだけ。
二十分くらいこいでたら流石にきつくなりました・・・・
距離にして12km
あとはストレッチやったり他の人の見てたり。
そんな感じ。
更にこの後自分にはバイトが控えていました・・・
そしてバイト終了後はオンラインテスト(学校のヤツ)
こんなに多忙な日は久々でした。
しかしまた来週も参加予定。
次は車で行ってみたい^^
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とも
URL | [ 編集 ] 2007/06/03(日) 13:44:51
さすがに見やすい素敵なサイトですね。いろいろ勉強になります。ランキングクリック入れときましたんで・・・又、勉強に寄せて貰いますね。ありがとうございました。
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